Начни 2024г с новыми впечатлениями!

2-7 Января Ташкент
Бассейн, отвечающий олимпийским стандартам
6 дней интенсивных тренировок пройдут в бассейне, отвечающем олимпийским стандартам.
Активные тренировки, лучшие наставники и дружная команда пловцов дадут мощный заряд для новых стартов, побед и достижений!
Техника кроля
Особое внимание мы уделяем проработке техники правильного плавания.

каждый месяц Вы будете получать фото/видео материалы с разбором Вашей техники плавания.
Тренировка выносливости
Выносливость — один из самых важных показателей на открытой воде.

Тренировки не только увеличивают выносливость, но и придают сил и энергии для повседневной жизни.
Организация выездов
Мы организуем выезды на Российские и международные заплывы на открытой воде.

На выезде мы не только приятно проводим время, но и принимаем участие в соревнованиях.
2 тренировки в день по 1,5 часа!
Зарядитесь теплом Востока!
Плавание в олимпийском бассейне
Привет,
я Юра Сарамутин
Профессиональный спортсмен, МС по плаванию и КМС по триатлону,
многократный победитель российских и международных соревнований, проплыл соло 106 км за 32 часа в Австрии, действующий рекордсмен России на нескольких дистанциях.

За моими плечами более 10 лет преподавания и 1 000 учеников, которые достигли свои цели с желаемыми результатами.

Приглашаю тебя на мой интенсив!
С 11.11.23 стоимость спорт-пакета будет 36 000руб. Успей купить по выгодной цене!
Запись на 2-7 января
На тренировках
3 часа тренировок в день
Оттачивание
техники плавания
Дружеские встречи
Тренировки
в зале
Программа нашего кэмпа
Тренировки
Тренировки в олимпийском бассейне международного уровня, а также "Сухое плавание" в зале ОФП. Проведем лекцию с видеоразбором техники от ультрамарафонца, чемпиона открытой воды и главного тренера нашей школы - Юрия Сарамутина.

Ежедневно 3 часа тренировок!
Отдых
Помимо активных тренировок, и прогулок по вечерам, мы будем встречаться и делиться планами на новый 2024 год. Мы подготовили конкурсы и призы!
Попробуем восточную кухню, узнаем о традициях Узбекистана.
Так же Вас ждут пешеходные экскурсии с гидом по историческим местам Ташкента и Самарканда (входит в стоимость)
Проживание
Проживание в Ташкенте очень привлекательное по цене:
Стоимость при 2-х местном размещении:
~ 15 000руб/чел с завтраками за весь период.
Развлечения
Питание
Кухня в Узбекистане очень сытная и разнообразная, при этом цены приятно удивят.
Познакомимся с Восточным колоритом и гостеприимством.

  • Экскурсии по Ташкенту и Самарканду
  • Путешествие в Тянь-Шаньские горы
  • Зоопарк
  • Батутный центр
  • Институт солнца
  • Праздничные Елки для детей
Стартуем 2 января
Расписание
кэмпа
День приезда
1
• регистрация в отеле
• вечерняя тренировка
• ужин, знакомство
2
Тренировочный день
• завтрак
• утренняя тренировка
• отдых
• ОФП/вечерняя тренировка
4 января
3
2 января
3 января
Тренировочный день
• утренняя тренировка
• завтрак
• отдых
• ОФП/вечерняя тренировка
5 января
4
Тренировочный день
• утренняя тренировка
• завтрак
• ОФП
• лекция с видеоразбором
6 января
5
Тренировочный день
• завтрак
• экскурсия в Самарканд
целый день
7 января
6
День отъезда
• утренняя тренировка
• завтрак
• отдых
• выезд из отеля
* расписание может изменяться. Актуальная информация - у нашего менеджера.
Записаться в кэмп
Контакты
Узбекистан, г. Ташкент
Дворец Водного Вида Спорта
Напишите нам
info@plavclub.ru
Подписывайся!
Будь в курсе новостей
Подпишись на рассылку