ГЛАВНАЯ | РАСПИСАНИЕ | МЕРОПРИЯТИЯ | ТРЕНЕРЫ

Интенсив
в Москве 2026

Бассейн "Москвич"

3 дня интенсива пройдут в новом современном бассейне "Москвич".
Активные тренировки, оттачивание техники и спортивный настрой - дадут эмоциональный заряд, прилив сил и вдохновят на свершения!

Техника кроля

Особое внимание мы уделяем проработке техники правильного плавания.

каждый месяц Вы будете получать фото/видео материалы с разбором Вашей техники плавания.

Тренировка выносливости

Выносливость — один из самых важных показателей на открытой воде.

Тренировки не только увеличивают выносливость, но и придают сил и энергии для повседневной жизни.

Организация выездов

Мы организуем выезды на Российские и международные заплывы на открытой воде.

На выезде мы не только приятно проводим время, но и принимаем участие в соревнованиях.

Прорыв в технике

Новый подход к тренировкам

Тренировки 1,5 часа в день

Купить за 8 000 руб.

Тренер

Запись на ФЕВРАЛЬ 2026

МС по плаванию
Высшее спортивное образование
Участник и призер чемпионатов России по плаванию, участник чемпионатов России по плаванию на открытой воде

Владимир Дудников

На интенсиве

5 часов тренировок

Отработка техники

Новый уровень тренировок

Помощь инструктора

Программа интенсива

Теория

Перед каждой тренировкой, наш тренер, Владимир Дудников проведет вводный инструктаж, на котором расскажет план текущей тренировки.

Каждый участник интенсива получит личные задания для работы над ошибками.

Тренер

Занятия будет проводить один из ведущих тренеров школы, Владимир Дудников.
МС по плаванию
Высшее спортивное образование
Участник чемпионатов России по плаванию, участник чемпионатов России по плаванию на открытой воде

Тренировки

Время нашего занятия составляет 1 час 30 минут.
Три дня будем прорабатывать основные стили плавания: кроль, брасс и дельфин. Разберем ошибки, подготовимся к участию в соревнованиях.
Ваши заплывы будут прерываться исключительно на отдых и комментарии тренера.